Für ein persönliches OM-Training in Person oder über Skype melde dich bei:
- Axel Metayer 0179/1323989 – axel@orgasmic-meditation.de
- oder
- Michaela Devika Beermann 0172/4204838 – mb@mbprojekte.de
Orgasmische Meditation (OM) ist eine Bewusstseinspraxis. Was Meditation für den Geist ist, ist die Orgasmische Meditation für den Körper.
Was ist eigentliche OMen? Eine 15-minütige Bewusstseinspraxis die zu zweit praktiziert wird. Ein Partner streichelt die Klitoris der anderen Person für 15 Minuten, ohne ein anderes Ziel zu verfolgen, als zu spüren und im Moment präsent zu sein.
Dabei kultivieren wir ein orgasmisches Lebensgefühl. Es gibt einen wichtigen Unterschied zwischen Höhepunkt und dem orgasmischen Zustand. Der Höhepunkt ist eine sekundenlange, körperliche Erfahrung. Ein orgasmisches Lebensgefühl bedeutet Bewusstsein. Es erlaubt OMern durch die Aktivierung der sexuellen Kraft einen klaren und wachen Zustand zu erreichen.
Wenn dieser Zustand bewusst genutzt wird, kann uns Orgasmus als Mensch bereichern. Die Wissenschaft und die Praxis sind sich einig – Orgasmus kann Menschen Empathie, Verbindung und Großzügigkeit näher bringen. Ein orgasmisches Lebensgefühl vergrößert, intensiviert und belebt alltägliche Erfahrungen, nicht durch verändern aber durch enthüllen unserer wahren Natur. Das hat erstaunlichen Einfluss auf unsere Gesundheit, unser Glücksgefühl und unsere Beziehungen.
Die Schritte zur Orgasmischen Meditation
Frage nach einem OM und lege zeit & Ort fest. „Möchtest du OMen?“
Baue das Nest
Leg das Handtuch ins Nest
Begib dich in Position
Stelle den Timer, Handschuhe und Gleitcreme
„Ich werde jetzt dein Geschlecht anfassen“
15 Minuten streicheln mit einem Druck der weniger als 2 Gramm beträgt
Handtuch Stroke / Überflüssige Gleitcreme anwischen
Frames – Teile eine Erfahrung
